双色球尾数走势图|双色球基本走势图彩票大赢家
养生新概念 日常保健 饮食养生 母婴关爱 心理解码 健康科普 医药百科
  您当前的位置 : 七台河新闻网 >> 养生在线 >> 日常保健
夏季养心 试试这三道小麦汤
来源:人民网  2019/06/06 编辑:陈荣娣
小麦你应该很熟悉,但浮小麦你听说过吗?郑艳华说,民间即便是对那些轻浮瘪瘦的小麦,也没有随意舍弃,反而充分利用,这类小麦叫作“浮小麦”。

  广医二院番禺院区中医科郑艳华副主任中医师说,从中医的角度而言,小麦能清虚热,止烦渴,可以治疗?#38498;埂?#30423;汗等,同时又能补脾气厚肠胃。

  据她介绍,张仲景《金匮要略》中就有一个名方——甘麦大枣汤,其中提到可用小麦、大枣、甘草养心润燥。

  小麦你应该很熟悉,但浮小麦你听说过吗?郑艳华说,民间即便是对那些轻浮瘪瘦的小麦,也没有随意舍弃,反而充分利用,这类小麦叫作“浮小麦”。

  炎炎夏日,想健脾益气,不妨试试这三道与小麦有关的汤水——

  推荐1:甘麦大枣汤

  材料:生甘草10克,小麦30克,大枣5~10枚。

  做法:先将小麦洗净,然后将净水约500毫升倒入锅中,放入生甘草、小麦和大枣,用小火慢慢熬,煮沸后煎至250毫升左右,去渣,饮汤,吃枣。

  功效:养心安神,但舌苔厚腻、痰多者不宜;如果伴有当夜间出汗严重时,则可用浮小麦取代小麦。

  推荐2:小麦石斛淮?#37329;?#40490;汤

  材料:小麦30克,石斛20克,新鲜淮山50克,鹧鸪1~2只,瘦肉200克,蜜枣2粒,陈皮、姜适量。

  做法: 鹧?#21507;?#20928;,连同瘦肉置沸水中稍滚沸;其他材料洗净。汤煲内加入6~8大碗水,水开后将所有材料放入,大火煲开后转文火煲1.5小时,再转大火煲30~45分钟即可。

  功效:健脾养心。

  推荐3:浮小麦羊肚汤

  材料:浮小麦50~100克,羊肚250~350克。

  做法:浮小麦放纱?#21363;?#20869;,扎口;羊肚洗净切块。两味同煮至肚熟,弃药袋,调味。早晚餐服食。

  功效:健脾益气止汗。(全媒体记者翁淑贤 通?#23545;?#35768;?#35299; ?#26469;源:广州日报

 
相关报道
 每天吃足?#28212;?#26524;有助防慢病   
 醪糟,老祖宗留下的好食物   
 健脑汤,助考生一臂之力   
 四肢麻木,煎熟地牛膝   
 
  本地新闻
· 市公安?#27490;?#24320;承?#31561;?#21147;推进“法治建设年”建设
· 恩师情?#21040;?#32451;新兵 万千叮嘱携爱前行
· 我市煤炭矿山整治整合工作取得重大突破
· 国?#22812;?#20449;?#24247;?#30740;组来我市
· 市委扫黑除恶专项斗争宣?#39184;?#36827;乡村
· 东之星:高钙产品备战展会进一步扩大知名度促销量
  煤城风光
  文化·娱乐
· 四件圆明园流散文物汉白玉螭头“回家”
· 中国将南北联动共度“文化和自然遗产日”
· 数字赋能,活化古籍善本
· 《破冰行动》引发“烂?#30149;?#36136;疑
· 与戛纳“零时差” 一大批戛纳新片即将?#26009;?#19978;影节
· 热剧“挨骂” 是观众抛向?#36136;?#39064;材创作的三问
  社会·法治
· ?#26412;?#22823;兴公交?#20826;?#31199;车“变身”扬尘?#35762;?#22120;
· 火场浓烟中消防员将面罩让给老人 自己被呛得呕...
· 中国邮政与华为结为全面战?#38498;?#20316;伙伴
· 武汉江汉:“店易通”诈骗案开庭 20名被告人全...
· 贩卖“?#30192;?000条被定非法经营
· 小小美容店 牵出家族式跨国犯罪团伙
  女性·养生
· 扎马尾导致?#21644;罰?#20320;的发际线处处存在危机!
· 关晓彤?#26009;?#31532;72届戛纳电影节 镂空裙化身“巴洛...
· ?#30192;悖?#21363;使撞衫也不尴尬的“白T恤”夏季要来一打
· 每天吃足?#28212;?#26524;有助防慢病
· 醪糟,老祖宗留下的好食物
· 健脑汤,助考生一臂之力
中共七台河市委、七台河市人民政府主办
中共七台河市委宣传部主管
七台河日报社承办
黑ICP备07000545号
本网站为七台河新闻网版权所有,未经协议授权,禁止?#30053;?#20351;用
联系电话:0464-8685505 13946577371  E-mail:[email protected]
地址:七台河市桃山区学府街  ?#26102;啵?54600
双色球尾数走势图 安卓捕鱼达人 老时时彩 一定牛彩票群 河北快3和值遗漏 2007年10月上证指数 双色球走势图带连线图表 三张牌炸金花下载 聚游公社靠什么赚钱 新疆25选7的开奖号码是多少 重庆福彩欢乐生肖开奖